最近開始健身，聽身邊的朋友說乳清蛋白很重要，
可以有效促進肌肉生長，甚至還有人說乳清蛋白可以減脂，
不禁想真的這麼神奇嗎？
特地了解了一下，發現乳清蛋白是建立肌肉及幫助恢復最常用的營養補充品之一，
它被認為是一種完整的蛋白質，含有全部9種必需氨基酸。
於是在朋友推薦下，我也開始飲用【力素Vita】乳清蛋白92，覺得不錯也推薦給大家！
這款乳清蛋白粉含高優質蛋白質、氨基酸，
蛋白質效率(P.E.R)高達3:2，利用率高、易吸收，
除此之外還富含鈣質，能幫助牙齒及骨骼健康。
需蛋白質補充、運動健身者、產前產後、病後之營養補充都很適合喔！
與他牌做比較，可以看出蛋白質含量高達92%，
明顯高於一般市面上的乳清蛋白。
成分簡單，沒有加一些有的沒有的，還不添加甜味劑、無調味，
最加分的是低鈉、無糖，且低碳水化合物，糖尿病患者也可以飲用。
乳源來自純淨的紐西蘭，詳細的營養標示如上圖👆
不只是健身的人可以喝，乳清蛋白粉也可以幫助一般族群
補充容易攝取不足的蛋白質，好處多多呢！
食用方式：
1. 將所需用量的蛋白質粉末，以少量溫開水沖泡調勻
2. 再加入適量熱開水沖調後飲用
因為無添加其他調味，可自行添加於喜歡的飲品中，
簡簡單單就可以天天變換新口味，
像我早餐經常加入豆漿飲用，好喝又健康！
這款乳清蛋白有投保國泰產物保險1000萬，
並且持有衛生福利部特殊營養品許可證，
食品GMP認證書、產品檢驗報告，可安心食用。
對力素Vita 乳清蛋白92有興趣的朋友們，
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